Du willst endlich abnehmen? Dann Achtung!


NEU: Wie du noch heute endlich erfolgreich deine "Mission Traumgewicht" startest und in 21 Tagen mehr erreichst, als jemals zuvor - und zwar mit einem echten Raketenantrieb 🚀  

Kein Heißhunger, kein Jo-Jo-Effekt und kein Abnehm-Diäten-Frust!

Hand aufs Herz: Wie viele kläglich gescheiterte Abnehmversuche liegen bereits hinter dir? Wie viele ermüdende Kämpfe mit deinem inneren Schweinehund, den du mit strengen Essensregeln in die Knie zwingen wolltest, hast du schon verloren? 


Wahrscheinlich hast du bereits aufgehört, zu zählen - oder?


In zahlreichen Gesprächen mit unseren Leserinnen und Lesern innerhalb der vergangenen Monate haben wir festgestellt, dass die Gründe für das Scheitern beim Abnehmen meist identisch sind und einem bestimmten Teufelskreis folgen. 


Dieser Teufelskreis lässt sich in etwa so beschreiben...


Die Motivation zu Beginn ist in der Regel unglaublich hoch. Getreu dem Motto "diesmal werde ich es endlich schaffen" beginnst du mit deiner Diät. Doch meist hast du, ohne es zu wissen, nie eine wirkliche Chance gehabt und bereits am Anfang verloren. In den meisten Fällen beruht ein Abnehmversuch nämlich auf der völlig falschen Ernährung und einem zu hohen Kaloriendefizit, das im Verlauf des Tages zu mehreren Heißhungerattacken führen wird. Diese zermürbenden Hungerattacken werden dich nach kurzer Zeit in die Knie zwingen und dir die Lust am Abnehmen rauben.


Das Ergebnis: Frustration und ein weiterer gescheiterter Versuch, endlich das Wohlfühlgewicht zu erreichen.


Ein weiterer Grund für das Scheitern liegt in der falschen Annahme, man müsse mehrere Stunden Sport pro Woche machen, um abnehmen zu können. Bitte nicht falsch verstehen, natürlich ist Sport optimal und beschleunigt den Gewichtsverlust. Aber er ist definitiv nicht nötig, wenn du dauerhaft dein Wunschgewicht erreichen und auch halten möchtest.


Der wirkliche Grund für erfolgreiches Abnehmen liegt in einem gesunden Kaloriendefizit und nicht in quälenden Sporteinheiten, für du (wenn wir ehrlich sind) in deinem sehr stressigen Alltag so oder so nur sehr wenig Zeit finden wirst.


Aber Achtung, das ist jetzt sehr wichtig: Da angesprochene Kaloriendefizit sollte zum einen nicht zu hoch sein und zum anderen nicht dadurch erreicht werden, dass du die Nahrungszufuhr radikal minimierst oder Tag für Tag Sachen essen isst, die dir nicht schmecken. 



Abnehmen kann nur dann funktionieren, wenn du wirklich mit Spaß und Freude bei der Sache bist und zusätzlich das Gefühl hast, auf nichts verzichten zu müssen. Im Gegenteil: Du solltest das Gefühl haben, das dir der Prozess des Abnehmens einen deutlichen Mehrwert verspricht.



Mit genau diesem Ziel haben wir die GesundePfunde 21-Tage-Challenge geschaffen: Wir wollen dir in 21 Tagen zeigen, dass Abnehmen nichts mit Verzicht, nichts mit Hunger und schon gar nichts mit Frust zu tun hat, sondern so unglaublich viel Spaß machen kann. 


Diese fein abgestimmte und hoch motivierende 21-Tage-Challenge, beruht auf drei wichtigen Grundlagen, die unserer Meinung und Erfahrung nach die essenziellen und wichtigsten Eckpfeiler für gesundes Abnehmen sind:


  1. Ernährung: Kein Hunger, kein stundenlanges in der Küche stehen und dennoch leckere und gesunde Gerichte genießen - und das Tag für Tag
  2. Erhöhung des Kalorienumsatzes: Je höher dein Kalorienverbrauch pro Tag ist, desto schneller wirst du ungeliebte Fettpolster zum Schmelzen bringen. Das geht, indem du kluge Schritte in deinen Alltag integrierst, die dir kaum zusätzliche Zeit rauben.
  3. Sport auf freiwilliger Basis: Workouts sind bei uns keine Pflicht. Wenn du jedoch Zeit und Lust findest, haben wir für dich einige knackige Sporteinheiten erstellt, die du bequem zu Hause und ohne weitere Geräte machen kannst


Wie bereits gesagt: Das Wichtigste beim Abnehmen sind Spaß und Freude. Nur so wird es dir gelingen, deine Motivation dauerhaft hochzuhalten und jeden Morgen mit einem Lächeln den neuen Tag zu beginnen.


Und ja: Das geht wirklich!


Unsere 21-Tage-Challenge zeigt dir Schritt für Schritt, wie du genau auf diese Weise abnehmen kannst und gibt dir das Werkzeug an die Hand, um den Körper zu formen, von dem du schon immer träumst.


Wie genau die Challenge aussieht, erfährst du jetzt. Du wirst garantiert begeistert sein...

Die 21-Tage-Abnehm-Challenge von GesundePfunde

Zum Wohlfühl- und Traumgewicht ohne Hunger, Jo-Jo-Effekt oder Fitnessstudio

  • Erhalte 21 Tage lang einfache aber sehr effektive Aufgaben (Challenges), die du garantiert in deinen Alltag integrieren kannst, um deinen Kalorienverbrauch enorm zu erhöhen und dadurch schneller abzunehmen.
  • Anti-Hunger-Ernährungsplan für volle 21 Tage mit leckeren Gerichten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, den du zudem individuell an deinen Kalorienbedarf anpassen kannst (kein lästiges Kalorienzählen!) und der perfekt abgestimmt ist, um die Zeit in der Küche und beim Einkaufen extrem zu reduzieren.
  • Einkaufsliste für 21 Tage mit Zutaten, die du garantiert im Supermarkt um die Ecke erhältst. So vermeidest du Einkäufe von unnützen Dingen und kaufst nur das, was du auch wirklich benötigst. Alles ist so konzipiert, dass ein Wocheneinkauf genügt.
  • Sammle Punkte für Aktivitäten und Workouts und motiviere dich so täglich selbst - du wirst dich garantiert jeden Tag übertreffen wollen und steigerst so sukzessive spielend deinen Kalorienverbrauch.
  • Einfach Sporteinheiten (nur, wenn du möchtest), die du zu Hause und ohne Hilfsmittel absolvieren kannst, um deinen täglichen Kalorienverbrauch noch mehr nach oben zu treiben

Ein Blick hinter die Kulissen...

Auf dich warten 21 Tage, die dir vor Augen führen, wie einfach das gesunde Abnehmen ohne Verzicht wirklich sein kann. Wir sind uns sicher: Diese Challenge macht dir so viel Spaß, dass du sie wieder und wieder absolvieren wirst 😍

Lass uns gemeinsam einen kleinen Blick hinter die Kulissen werfen...

Einfache und transparente Erklärungen

Anti-Heißhunger-Ernährungsplan für 21 Tage

Einkaufsliste für die ganze Woche (3x)

Tolle Home-Workouts

Leckere und schnelle Rezepte zum Nachkochen

Kalorienumsatz-Booster für deinen Alltag

Das bekommst du...

  • Die komplette 21-Tage-Challenge in Form einer PDF die du wahlweise ausdrucken oder aber an PC, Smartphone oder Tablet bearbeiten kannst. Die Challenge besteht aus drei wichtigen Bestandteilen: Ernährung, Bewegung und Sport (Freiwillig)
  • Das ergänzende Kochbuch zur Challenge, das alle Gerichte des Ernährungsplans enthält + einige leckere Ideen für gesunde Snacks 
  • 3 Einkaufslisten, die alle Lebensmittel enthalten, die du für die Challenge benötigst
  • 3 Home-Workouts, die von unserer Sportwissenschaftlerin Klara Fuhrmann (B.Sc. Sporthochschule Köln) entwickelt wurden
  • 2 geniale Boni zusätzlich zur Challenge - welche das sind, erfährst du, wenn du weiterscrollst

Achtung: Die Challenge ist nicht auf eine einmalige Teilnahme begrenzt. Du erhältst alle Materialien dauerhaft und kannst diese wieder und wieder absolvieren!

Zwei Ergänzungen, die noch mehr Struktur in deinen Weg zum Traumgewicht bringen: Damit der nächste Versuch nicht beim Versuch bleibt!

Zusätzlich zur Challenge gibt es heute für dich zwei geniale Boni obendrauf

Der Abnehmkompass (eBook - Wert: 19,95 €)

Der Abnehmkompass wurde von unserer Ernährungsexpertin Johanna Balling (M.Sc. Human Nutrition) erstellt und ist eine umfassende Schritt-für-Schritt-Anleitung mit allen wichtigen Tipps für das gesunde und genussvolle Abnehmen.

  • Lerne deinen Körper zu verstehen, um genau zu wissen, wo deine Fehler in der Vergangenheit lagen (interessant und kurzweilig geschrieben)
  • Bewährte Tipps für den Alltag, die du sofort umsetzen kannst
  • Das letzte Buch, das du über das Abnehmen lesen musst (und wirst)

Gesund Naschen Cover

Gesund Naschen Kochbuch (eBook - Wert: 14,95 €)

Leckere süße Gericht für Naschkatzen ohne Zucker. Das perfekte Kochbuch für alle, die bei einem Fernsehabend oder im Alltag einfach nicht auf die eine oder andere Nascherei verzichten können.

  • Wenn du abnehmen möchtest, musst du auf Süßes verzichten? Falsch! Dieses Kochbuch beweist definitiv das Gegenteil.
  • Leckere Gerichte, die du im Handumdrehen zu Hause zaubern kannst
  • Inklusive Bonus-Kapitel: Das 1:1 des gesunden Naschens - essenzielle Grundlagen, die hinter die Fassade blicken.

Starte JETZT mit der 21-Tage-Challenge von GesundePfunde

Egal, ob du endlich dauerhaft abnehmen oder nur wenige Pfunde vor dem Sommer verlieren möchtest: Die GesundePfunde 21-Tage-Challenge ist das ideale Hilfsmittel, um JETZT mit deiner "Mission Traumgewicht" zu starten. 


Es unser primäres Ziel, dass du hochmotiviert in die Challenge startest. Aus diesem Grund möchten wir, dass du nicht zu lange überlegst, um den ersten Kampf gegen deinen Schweinehund bereits an dieser Stelle zu gewinnen. Entscheide dich JETZT, an der Challenge teilzunehmen. Du hast nur 5 Tage Zeit. Danach ist es zu spät und der Zugang schließt!


Es gibt jetzt also zwei Möglichkeiten für dich: Du kannst diese Seite verlassen und alles bleibt beim Alten. Du bist unglücklich mit einem Gewicht und plagst dich weiterhin mit schwachsinnigen Diäten. Oder aber, du versprichst dir selbst JETZT und an DIESER STELLE, an der Challenge teilzunehmen, sicherst dir alle Materialien und beginnst. 


Stell dir vor, wie stolz du in 21 Tagen auf dich sein wirst!


Der Zugang zur Challenge schließt in:

04
Tage
:
 
23
Stunden
:
 
59
Minuten
:
 
59
Sekunden

Sorry, du hast deine Chance verpasst! Die nächste Runde startet bald!

Fassen wir noch einmal zusammen. Du erhältst:

  • Erhalte 21 Tage lang  einfache aber sehr effektive Aufgaben (Challenges), die du garantiert in deinen Alltag integrieren kannst und die deinen Kalorienverbrauch enorm erhöhen  
  • Ernährungsplan für volle 21 Tage mit leckeren Gerichten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, den du zudem individuell an deinen Kalorienbedarf anpassen kannst (kein lästiges Kalorienzählen!)
  • Einkaufsliste für 21 Tage mit Zutaten, die du garantiert im Supermarkt um die Ecke erhältst. So vermeidest du Einkäufe von unnützen Dingen und kaufst nur das, was du auch wirklich benötigst
  • Sammle Punkte für Aktivitäten und Workouts und motiviere dich so täglich selbst - du wirst dich garantiert jeden Tag übertreffen wollen und steigerst so sukzessive spielend deinen Kalorienverbrauch
  • Einfach Sporteinheiten (nur, wenn du möchtest), die du zu Hause und ohne Hilfsmittel absolvieren kannst
  • 2 tolle Boni im Wert von 34,90 Euro als perfekte Ergänzung zur Challenge

Gesamtwert: 89,00 Euro


Dein Preis heute:

21 €


Das macht lediglich 1€ pro Teilnahme-Tag der Challenge 🤩

0 % Risiko durch 60-Tage-Geld-zurück-Garantie!

Kein Risiko durch 100 % Geld-zurück-Garantie!

 Du profitierst von der "GesundePfunde garantiert zum Wunschgewicht oder Geld-zurück-Garantie" und gehst so kein Risiko ein.

Bei digitalen Waren ist es eigentlich üblich, keine Geld-zurück-Garantie anzubieten. Das Problem ist nämlich: Ist das Produkt einmal heruntergeladen, kann der Kunde theoretisch sein Geld zurückfordern und das Produkt dennoch behalten.


Das ist uns egal!


Wir sind so davon überzeugt, dass du diese Challenge und auch die beiden Boni lieben wirst. Aus diesem Grund gibt es eine vollumfängliche 60-tägige Geld-zurück-Garantie bei GesundePfunde und für die 21-Tage-Challenge.


Volle 60 Tage kannst du, wenn dir die Challenge nicht gefallen sollte, dein Geld zurückfordern. Es genügt hierfür eine Mail und wir veranlassen in der Regel schon am nächsten Werktag die Erstattung. Selbstverständlich, ohne auch nur einen Cent deines Kaufbetrags abzuziehen.


Du siehst: Das Risiko liegt bei uns, nicht bei dir ;)

Starte jetzt mit der 21-Tage-Challenge von GesundePfunde

Egal, ob du endlich dauerhaft abnehmen oder nur wenige Pfunde vor dem Sommer verlieren möchtest: Die GesundePfunde 21-Tage-Challenge ist der ideale Start, um JETZT mit deiner "Mission Traumgewicht" zu beginnen. 


Wenn du schnell bist, profitierst du sogar von einem ermäßigten Preis!


Die Challenge schließt für eine ungewisse Zeit in:

04
Tage
:
 
23
Stunden
:
 
59
Minuten
:
 
58
Sekunden

Sorry, du hast deine Chance verpasst! Die nächste Runde startet bald!

Fassen wir noch einmal zusammen. Du erhältst:

  • Erhalte 21 Tage lang  einfache aber sehr effektive Aufgaben (Challenges), die du garantiert in deinen Alltag integrieren kannst und die deinen Kalorienverbrauch enorm erhöhen  
  • Ernährungsplan für volle 21 Tage mit leckeren Gerichten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, den du zudem individuell an deinen Kalorienbedarf anpassen kannst (kein lästiges Kalorienzählen!)
  • Einkaufsliste für 21 Tage mit Zutaten, die du garantiert im Supermarkt um die Ecke erhältst. So vermeidest du Einkäufe von unnützen Dingen und kaufst nur das, was du auch wirklich benötigst
  • Sammle Punkte für Aktivitäten und Workouts und motiviere dich so täglich selbst - du wirst dich garantiert jeden Tag übertreffen wollen und steigerst so sukzessive spielend deinen Kalorienverbrauch
  • Einfach Sporteinheiten (nur, wenn du möchtest), die du zu Hause und ohne Hilfsmittel absolvieren kannst
  • 2 tolle Boni im Wert von 34,90 Euro als perfekte Ergänzung zur Challenge

Gesamtwert: 89,00 Euro


Dein Preis heute:

21 €


Das macht lediglich 1€ pro Teilnahme-Tag der Challenge 🤩

0 % Risiko durch 60-Tage-Geld-zurück-Garantie!

Häufig gestellte Fragen

Was bekomme ich, wenn ich die Challenge kaufe?

Du erhältst alle Unterlagen, die du für die 21-Tage-Challenge benötigst. Das sind


  • Die Unterlagen zur Challenge (Erklärung + praktische Anweisungen) in Form einer PDF
  • Das Challenge Kochbuch 
  • Bonus 1: Den Abnehmkompass
  • Bonus 2: Das Kochbuch "Gesundes Naschen"

Wie viel kann ich tatsächlich abnehmen?

Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten. Das hängt entscheidend davon ab, wie konsequent du dich an den Ernährungsplan hältst und wie viele Punkte du täglich erreichst.

 

Ist meine Bezahlung sicher?

Ja, die Bezahlung ist extrem sicher!

 

Wir arbeiten für die Zahlungsabwicklung mit dem Dienstleister Digistore24 zusammen, der uns seine EDV-Umgebung zur Verfügung stellt. Auf diese Weise können wir einen schnellen, reibungslosen und vor allem sicheren Zahlungsvorgang gewährleisten. Hier wird eine Verschlüsselung verwendet, die auch der Riese Amazon bei seinen Kaufvorgängen in Anspruch nimmt.

Wie und wann erhalte ich die Ware?

Sofort nach Zahlungseingang. Auch, wenn es 3 Uhr in der Nacht ist. Du erhältst einen Download-Link direkt in deinen Posteingang.

Was ist, wenn ich nicht zufrieden bin?

Du genießt eine 60-tägige Geld-zurück-Garantie. Wenn du nicht zufrieden bist, schicke einfach eine Mail an die auf der Rechnung angegebene Adresse und wir überweisen dir den GESAMTEN KAUFPREIS OHNE ABZUG VON GEBÜHREN zurück.